20 augustus 2019

Hoe kun jij eerste hulp bieden?

Door Iris Stevens

Een betere dag kon Wim Stuart van EHBO vereniging Wijchen niet uitkiezen voor zijn onderwerpen. Toen deze bijeenkomst werd gepland konden we niet voorzien dat de thema’s warmte en de eikenprocessierups zo actueel zouden zijn.

Wim begon zijn presentatie met een filmpje over hoe de meldkamer van 112 en de Huisartsenpost werkt. We zagen hoe de medewerkers telefonisch hulp kunnen bieden, hoe de hulpverleners aangestuurd worden en wat de melder en/of omstanders kunnen doen om het slachtoffer te helpen of te stabiliseren.

Veel mensen vinden het eng om 112 te bellen, vooral de oudere generatie belt liever eerst de kinderen en daarna (eventueel) 112. Juist die eerste minuten bij een noodsituatie zijn van levensbelang. Wim benadrukt daarom om bij twijfel altijd 112 te bellen.

Hartstilstand
Bij een (vermoeden van) een hartstilstand wordt, naast de ambulance, ook een melding gemaakt naar de vrijwilligers in de gemeente. Zij kunnen vaak sneller ter plaatse zijn en hebben een training gehad om de AED te gebruiken. (Een AED, Automatische Externe Defibrillator, is een draagbaar apparaat dat het hartritme weer kan herstellen bij een hartstilstand. Dit gebeurt door het geven van een elektrische schok).Wim en zijn “slachtoffer” Sjaak lieten zien hoe je een bewusteloos slachtoffer veilig op de grond kunt leggen, in de stabiele zijligging en eventueel op de rug kunt draaien als reanimatie nodig is.

Uitdroging
Met deze warme temperaturen is oververhitting ook een reëel verschijnsel. Vooral kinderen en ouderen hebben een vochttekort omdat ze simpelweg te weinig drinken. ORS is een middel dat voor deze doelgroepen zeer geschikt is om de mineralen aan te vullen. Ook individuele sporters hebben een hoger risico, zij hebben geen trainer die goede (drink)instructies geeft. Hier ziet Wim het nogal eens mis gaan, helaas soms met een fatale afloop.

Eikenprocessierups
Dit seizoen brengt ook teken en de eikenprocessierups met zich mee. Naast het ongemak kun je van teken de ziekte van Lyme krijgen. Dit kan zich ook pas na een jaar of 10 uiten en de gevolgen kunnen heel ernstig zijn. De bultjes en jeuk van de eikenprocessierups zijn voor de meeste mensen vooral irritant. Wim gaf aan dat de rupsen door de warmte inmiddels ook lager in de boom zitten en in het gras. Lange broek, - shirt en petje kunnen de kans verminderen. Te voorkomen is het helaas niet. De haartjes van de rupsen (wat de klachten veroorzaakt) waaien ook mee met de wind. Verkoelende middeltjes en een week of 2-3 geduld is het weinige wat je eraan kunt doen.

Door deze basisinformatie weten wij nu hoe we een ander te hulp kunnen komen. En, hulp bieden wat niet helemaal volgens het boekje gaat is altijd beter dan de situatie aan te kijken of te negeren. Helaas gebeurt dit nog al te vaak.

Nieuwe EHBO-ers zijn altijd van harte welkom. Wil jij een EHBO- of AED cursus volgen? Neem dan contact op met de EHBO vereniging Wijchen.

Data HetWerkt!Café 2019

20-08-19 Meer vertrouwen tijdens solliciteren
03-09-19 Lijfstijlcentrum Wijchen Gezond
9-13 september Week van alfabetisering (georganiseerd door bibliotheek/ROC)
17-09-19 Nog niet bekend
01-10-19 Sociaal Wijk team
29-10-19 Problematische schulden (door gemeente Wijchen)

20 augustus 2019

Van 10.00 tot 12.00 uur (inloop vanaf 09.45)
Kasteel Wijchen

Je bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Goed nieuws! Toch krijg je direct een angstig gevoel en je zelfvertrouwen daalt. Hierdoor word je steeds onzekerder, wat het gesprek geen goed doet.

Gastspreker Suzanne van Campen van Praktijk Xiria laat ons ervaren hoe je de juiste energie in kunt zetten tijdens een sollicitatiegesprek om meer zelfvertrouwen te krijgen. 

 Wil je alvast wat meer weten over Suzanne? Neem dan een kijkje op haar website.