Stacks Image 5399

Like en volg ons op Facebook en LinkedIn!

    

Kasteel Wijchen, foto door Vavendel
Stacks Image 256
Stacks Image 258
Stacks Image 260
Stacks Image 262

HetWerkt!Wijchen

Stichting HetWerkt!Wijchen is de belangenorganisatie voor werkzoekenden uit de gemeente Wijchen.
Het doel van onze stichting is het verbeteren van de arbeidspositie en het welzijn van alle werkzoekenden uit de gemeente Wijchen. Dit omvat de volgende dorpen: Wijchen, Alverna, Balgoij, Batenburg, Bergharen, Hernen, Leur, Niftrik.
De vrijwilligers van HetWerkt!Wijchen organiseren activiteiten waarvan u, als werkzoekende, aangeeft behoefte aan te hebben.

Gratis activiteiten

De activiteiten van de HetWerkt!Wijchen zijn gratis voor werkzoekenden uit de gemeente Wijchen. De activiteiten zijn onder andere workshops en trainingen op het gebied van Sociale Media, sollicitatievaardigheden, netwerken en competenties. Bekijk ons hele Programma!

Nieuws

2 april 2019

De invloed van pure voeding

Door Iris Stevens

We lezen en horen om ons heen dat het belangrijk is om gezond te eten en te leven. Maar waarom? En hoe doe je dat dan? Wat is gezond en wat kun je beter laten staan of beperkt nemen?

Janny de Best, natuurgeneeskundige bij High Care 3000 in Neerloon, heeft ons meegenomen in de visie van de natuurvoeding. Interessant om te horen hoe ons lichaam reageert op bewerkte voeding, welke ziektebeelden hierdoor tot stand kunnen komen met alle klachten en gevolgen van dien. Er zijn veel ziektes te voorkomen of klachten te verminderen door zo puur mogelijk te eten. Denk aan bijvoorbeeld reuma, diabetisch, gewrichtspijn, (ernstige) vermoeidheid, pijnen.

De boodschap van Janny is vooral om zoveel mogelijk te kiezen voor onbewerkte voeding en de marketingstunts van de fabrikanten niet te geloven. Zij verdienen immers geld, veel geld, aan ongezonde producten en laten dit vaak overkomen als gezonde keuzes.

Hoe je dit doet? Lees vooral de etiketten op de producten die je koopt, realiseer je dat veel producten een lange houdbaarheidsdatum moeten hebben en lekker gemaakt worden met vaak veel smaakmakers, suiker, zoetstof, zout en/of vet. Eet veel verschillende (kleuren) groenten, fruit, noten, zaden, bonen etc. Variatie hierin is belangrijk om verschillende vitamines binnen te krijgen.

Ook met een gezond eetpatroon is de kans op een tekort aan bepaalde vitamines aanwezig. Denk aan vitamine D of B12. De voedingswaarde en het vitaminegehalte in onze voeding is de laatste jaren met 60% afgenomen terwijl onze behoefte met 100% gestegen is door o.a. onze manier van leven. Het nemen van supplementen kunnen een uitkomst bieden, mist je kiest voor goede kwaliteit hiervan.

Maar, goed nieuws! Er valt veel te winnen en je lichaam te corrigeren als jij andere keuzes maakt in wat jij eet. Je kunt ook laten onderzoeken of je vitaminetekorten hebt of bijvoorbeeld een hoge suikergevoeligheid. Door bloed te laten testen bij de huisarts kun jij al inzichten krijgen. Weet wel dat de norm en richtlijnen van de reguliere zorg afwijkt van die van de natuurgeneeskunde.

In de praktijk van Janny kun jij gratis je bloed te laten testen. Zij bekijken dit samen met jou onder de microscoop. Je ontvangt hierover een advies en eventuele informatie over kwaliteitssupplementen of een vervolgbehandeling. Kijk op de website voor meer informatie http://www.highcare.nl/ of bel 0486-416530 voor een afspraak.

8 mei: gratis persoonlijk loopbaancoaching

Kun jij hulp gebruiken bij jouw loopbaanvragen, het opstellen van je sollicitatiebrief of cv? Birgit Vandermeulen (loopbaancoach) gaat jou daarbij helpen. Jij kunt je opgeven om gratis gebruik te maken van één op één loopbaanadvies van 30 minuten op woensdagmiddag 8 mei. 

Periodiek stelt Birgit haar tijd beschikbaar om werkzoekenden uit de gemeente Wijchen hiermee te helpen. Ben jij geïnteresseerd? Stuur dan een mail naar secretaris@hetwerktwijchen.nl. Aan de hand van de aanmeldingen maken wij een planning en informeren we je over de tijd en locatie.
Mocht er veel interesse voor zijn, dan plannen we een extra woensdagmiddag in.

Het Werkt! Café

Data HetWerkt!Café 2019

16 april - resultaten Werk! In Uitvoering
8 mei - persoonlijke loopbaancoaching
14 mei - problematische schulden
28 mei - wat trek ik aan naar een sollicitatiegesprek?
11 juni - lichtvoetig stappen maken
25 juni - EHBO







16 april 2019

Van 10.00 tot 12.00 uur (inloop vanaf 09.45)
Kasteel Wijchen

Tijdens HetWerkt! Cafe van 16 april delen Adriënne en Sibert, trekkers van dit project, de ervaringen en conclusies van de themaweek Werk! In Uitvoering.

In deze week, eind januari jl., zijn veel gesprekken gevoerd met cliënten en professionals over verschillende maatschappelijke onderwerpen: 

•Arbeidsmarkttoeleiding
•Laaggeletterdheid
•Schuldenproblematiek
•Armoede
•Gezondheid
•Vrijwilligerswerk

De indrukwekkende verhalen, frustraties zowel aan de kant van de cliënt als soms ook bij de hulpverlener en vele acties en tips zijn gebundeld in een anoniem rapport. 

Ben jij benieuwd wat deze thema’s betekenen voor de gemeente Wijchen? Kom dan vooral luisteren en meepraten. Aansluitend is er gelegenheid om te netwerken.

Stacks Image 2188